Dziennik Piotr.K., 15 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
72,5 kg Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1982 kcal Tłusz: 67,13g | Białk: 92,20g | Węglo: 248,85g.   Śniadanie: Domowe Kotlet Mielony, Biedronka Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Ogórek Kwaszony, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Herbata bez Cukru, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Donatello Pizza z Kurczakiem. Przekąski/Inne: Auchan Jabłecznik , Ferrero Tic Tac, Kawa. więcej...
2231 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
Zepsułeś ⚖️ czy przestałeś się dopisywać?🌞🙋 
22 maj 23 przez użytkownika: AgataTeraz
Zapominam włączać tel do synchro z wagą. 
23 maj 23 przez użytkownika: Piotr.K.
Ojej, to taki "automat" 👍😁 
23 maj 23 przez użytkownika: AgataTeraz
Tak, i przekazuje wszystkie dane między programami. 
23 maj 23 przez użytkownika: Piotr.K.
👋👋👋👋 
23 maj 23 przez użytkownika: AgataTeraz

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Piotr.K.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.