Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2023
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2185 kcal
|
Tłusz: 96,36g | Białk: 92,23g | Węglo: 233,56g.
Śniadanie: Chleb, Łuków Burger Wołowy. Lunch: Jabłko, Biedronka Tola Jogurt Naturalny Kremowy, I Love Vege Barista Owsiane, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Obiad: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Oliwa z Oliwek, Gustobello Pizza Classica Italiana, Biedronka Musli Bakaliowe, Biedronka Tola Jogurt Naturalny Kremowy. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|