|
и все же это бег на месте. ну... значит пробую 1900.
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 53,07g | Białk: 121,82g | Węglo: 237,78g.
Śniadanie: Danet Piliç Füme, Mis Labne, Огурец (с Кожурой), Lactel Молоко 0,1%, Магнит Банан, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Obiad: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Финик, Мёд, Lactel Молоко 0,1%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Przekąski/Inne: Яйцо, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elina-12.00.09
|