Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 111,18g | Białk: 74,59g | Węglo: 132,62g.
Śniadanie: Biedronka Jajka M , Danires Szpek Mościpański, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru. Lunch: Mizeria, Kasza Gryczana, Gulasz Wieprzowy. Przekąski/Inne: Ferrero Tic Tac, Kawa, Pączek z Dżemem. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|