Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 64,73g | Białk: 96,99g | Węglo: 140,17g.
Śniadanie: Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита", Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной. Lunch: Брест-Литовск Сметана 26%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Щавелевый Суп, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Obiad: Sen Soy Китайский Устричный Соус с Грибами Шиитаке, Sen Soy Фунчоза. Przekąski/Inne: Савушкин Ряженка 3,2%, Сахарный Песок, Cofix Раф. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|