Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2023
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 84,79g | Białk: 78,72g | Węglo: 98,56g.
Śniadanie: Morliny Boczek Wędzony, Jajko, Kawa z Mlekiem. Lunch: FruVita Skyr Naturalny, Truskawki, Melvit Mąka Owsiana, Jajko. Obiad: Domowe Kotlet Mielony, Vital Fresh Zupa Krem z Dynią i Marchewką, Galbani Mozzarella Light. Przekąski/Inne: Lorenz Crunchips Solony X-Cut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|