|
55,45
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 54,77g | Białk: 100,66g | Węglo: 165,03g.
Śniadanie: Клубника, Valio Молоко 0,05%, Dopdrops Шоко Милк Пинат Баттер, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Лента Клубника Быстрозамороженная, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%. Obiad: Zero Соус Горчично-Медовый, Петелинка Куриное Филе, Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Zero Соус Чесночный, Националь Рис Отборный. Przekąski/Inne: Грецкий Орех, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
17 lis 23 przez użytkownika: MK_97
|
Канал никакой не веду, если вы об этом)
17 lis 23 przez użytkownika: Nadushik
|
Я бы и без канала. Просто пообщался)
19 lis 23 przez użytkownika: MK_97
|
А, ну это не ко мне, я замужем 😁
19 lis 23 przez użytkownika: Nadushik
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|