Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2015
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
823 kcal
|
Tłusz: 28,55g | Białk: 61,79g | Węglo: 79,73g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Pomidory, Pierś z Kurczaka Gotowana, Chleb Żytni. Lunch: Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Pomidory, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Żytni. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|