Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 91,51g | Białk: 58,59g | Węglo: 128,71g.
Śniadanie: Oliwa z Oliwek, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Pomidor Malinowy. Lunch: Naleśniki ze Szpinakiem. Obiad: Biedronka Ser Mozzarella, Kaufland Pomidor, Elios Papryczki Pikantne Nadziewane Serem. Przekąski/Inne: Janczewscy Tort Śmietankowy. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|