Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 69,20g | Białk: 61,25g | Węglo: 189,23g.
Śniadanie: Profi Pasztet z Drobiem i Pomidorami, Mlekovita Masło Polskie, Chleb Pszenny . Lunch: Światowid Serek Zakopiański, Łowicz Żurawina. Obiad: Kujawski Olej Rzepakowy, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Kupiec Ryż Basmati, Nóżka Kurczaka ze Skórką. Przekąski/Inne: Cadbury Crunchie, Cadbury Wispa, Black Black Energy Blueberry . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|