Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2023
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2068 kcal
|
Tłusz: 116,39g | Białk: 53,07g | Węglo: 201,02g.
Śniadanie: Łowicz Dżem Wiśniowy, Światowid Serek Zakopiański. Lunch: Profi Pasztet z Drobiem i Pomidorami, Mlekovita Masło Polskie, Schar Chleb Wieloziarnisty Bezglutenowy , Cadbury Wispa. Obiad: Knorr Gorący Kubek Serowa z Grzankami, Knorr Gorący Kubek Serowa z Grzankami, Nimm2 Cukierki, Kinder Bueno White Coconut, BoboVita Kaszka Mleczno-Ryżowa o Smaku Malinowym. Przekąski/Inne: Kujawski Olej Rzepakowy, Kalafior, Rigoni Di Asiago Nocciolata Bianca. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|