Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2015
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2044 kcal
|
Tłusz: 44,76g | Białk: 182,42g | Węglo: 227,22g.
Śniadanie: SFD Wpc Protein Econo V3., Lewiatan Płatki Owsiane Górskie Lewiatan. Lunch: Grahamka, Grahamka, Mięso z Piersi Indyka. Obiad: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Lewiatan Płatki Owsiane Górskie Lewiatan, SFD Wpc Protein Econo V3., Delikate Puszysty Serek Smietankowy z Cebula i Szczypiorem, Grahamka, Mięso z Piersi Indyka. Przekąski/Inne: SFD Wpc Protein Econo V3., Sante Masło Orzechowe. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|