Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2023
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1053 kcal
|
Tłusz: 52,31g | Białk: 44,67g | Węglo: 94,96g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe, Jajko na Miękko, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Lunch: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Ogórek (Obrany), Vemondo Hummus Paprykowy, Kaufland Chleb Graham. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|