Dziennik vibo69, 21 lut 15

Profil vibo69 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

moje cialo chyba juz redukcje samo zaczelo :D

65,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2015:

2344 kcal

Tłusz: 120,18g | Białk: 188,33g | Węglo: 115,55g. Śniadanie: Vifon Zupka Chinska. Lunch: Lubella Makaron Spaghetti Nr 4, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Przekąski/Inne: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). więcej...

1588 kcal

Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Czary :P

22 lut 15 przez użytkownika: zwariowany


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi vibo69

Zobacz Pełną Historię

Dziennik vibo69, 21 lut 15

Skomentuj

Historia Wagi vibo69