Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2023
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 74,21g | Białk: 60,48g | Węglo: 194,06g.
Śniadanie: Jajko na Twardo. Lunch: Sante Pasztet Wegetariański z Soczewicą. Obiad: Go Vege Tofu Naturalne , Vitasia Kurczak Tikka Masala, Patak's Indyjski Sos Pomidorowy Tikka Masala, Biedronka Tortilla Wraps. Przekąski/Inne: Lech Lech Free. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aladdinmania
|