|
waga stanęła, ale robię swoje wierząc że znów będzie spadać 😊
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 44,41g | Białk: 63,82g | Węglo: 200,48g.
Śniadanie: Solevita Pomarańcza Sok 100%, Bluedino Ser Żółty Gouda, Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Lunch: Mondelez Delicje Szampańskie Pomarańczowe. Obiad: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Ryż Brązowy. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|