Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2023
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
441 kcal
|
Tłusz: 33,92g | Białk: 14,80g | Węglo: 20,85g.
Śniadanie: Olej Roślinny, Jajko, Jacobs Kawa z Mlekiem 300Ml, Jarmuż. Lunch: Ogórek (ze Skórką), Bakalland Słonecznik Łuskany, Kujawski Olej Kujawski Czosnek i Bazylia, Nasza Spiżarnia Pieczarki Marynowane, Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Nasza Spiżarnia Patisony, Sałata. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|