Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2023
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 48,34g | Białk: 112,84g | Węglo: 150,87g.
Śniadanie: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Бублик с Кунжутом. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливки, Ашан Дорадо. Obiad: Good Day Паста Арахисовая, Lactel Молоко 0,1%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Koska Виноградный Пекмез. Przekąski/Inne: Черешня, Нектарин, Dost Meyveli Yoğurt. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elina-12.00.09
|