Dziennik vibo69, 07 mar 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2015
65,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2015:
2432 kcal Tłusz: 144,30g | Białk: 152,63g | Węglo: 125,61g.   Śniadanie: Kucharek Wloszczyzna, Vifon Zupka Chinska, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska. Przekąski/Inne: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). więcej...
1586 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vibo69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.