Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2528 kcal
|
Tłusz: 85,00g | Białk: 144,89g | Węglo: 289,55g.
Śniadanie: Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Dopdrops Паста Ореховая Натуральная "Shoko Milk Peanut Coconut Flakes", Лента Молоко Топлёное 3,2%. Lunch: Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Hochland Фетакса, Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Высокоолеиновое "Высший Сорт", Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Петелинка Куриное Филе. Obiad: Hochland Фетакса, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Петелинка Куриное Филе, Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Высокоолеиновое "Высший Сорт". Przekąski/Inne: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|