Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 74,30g | Białk: 117,64g | Węglo: 86,48g.
Śniadanie: Odżywka Białkowa, Polędwica Sopocka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Tortilla Wraps. Lunch: Mlekpol Mleko 3,2%, Vitanella Krem Orzechowy. Obiad: Zott Jogurt Naturalny do Picia, Maliny, Go On Baton Proteinowy , Biedronka Zupa Ogórkowa. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|