Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2023
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
551 kcal
|
Tłusz: 19,14g | Białk: 50,07g | Węglo: 48,50g.
Śniadanie: Nautica Morszczuk Tusza Wędzona na Gorąco, Putka Chleb Probody, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Żółta Papryka, Pomidory, Awokado. Przekąski/Inne: Chałwa, Soligrano Orkisz Ekspandowany , Pilos Skyr Waniliowy, Borówka Amerykańska, Brzoskwinie. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|