Dziennik Shadow_Rider, 02 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
98,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
1619 kcal Tłusz: 98,39g | Białk: 86,75g | Węglo: 92,20g.   Śniadanie: Biedronka Margaryna Wyborna Extra, Kuchnia Vikinga Dieta LC, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Kawa, Pomidory, Kuchnia Vikinga Dieta LC. Lunch: Ogórek (Obrany), Mlekovita Masło Polskie, Kuchnia Vikinga Dieta LC. Obiad: Jajko Gotowane, Kuchnia Vikinga Dieta LC. Przekąski/Inne: Kuchnia Vikinga Dieta LC. więcej...
3883 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shadow_Rider


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.