Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2023
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2023:
|
2336 kcal
|
Tłusz: 74,95g | Białk: 129,46g | Węglo: 279,74g.
Śniadanie: Лента Молоко Топлёное 3,2%, Dopdrops Шоко Милк Пинат Баттер, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Zero Соус Медово-Горчичный, Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Высокоолеиновое "Высший Сорт", Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Петелинка Куриное Филе. Obiad: Zero Соус Медово-Горчичный, Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Высокоолеиновое "Высший Сорт", Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Петелинка Куриное Филе. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Полезные Продукты Хумус с Грибами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|