Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2023
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2023:
|
215 kcal
|
Tłusz: 11,72g | Białk: 6,71g | Węglo: 18,63g.
Śniadanie: Vemondo Hummus z Suszonymi Pomidorami , Biedronka Chleb Pełen Ziaren. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|