Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2015
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3132 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 10 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, HIIT - 45 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 5 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|