Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
118,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 46,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 98,80g | Białk: 68,96g | Węglo: 201,98g.
Śniadanie: Pasztet Pieczony, Jajecznica, Biedronka Bułka Poranna, Czerwona Papryka, SM Ryki Rycki Edam Naturalnie Wędzony, Jaga kawa z mlekiem, Sokołów Mielonka Tyrolska. Lunch: Sokołów Serdelki z Szynki, Freshona Passata di Pomidoro, Kasza Jęczmienna (Gotowana). Obiad: Ritter Sport Nugat, Halina Cebularz, SM Ryki Rycki Edam Naturalnie Wędzony . więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|