Dziennik littlEnergizer-220v, 03 lis 23

Эх,пресс начинает убегать от меня.🤕
Долбанная пневмания,все мои труды сводит на нет😔
57,8 kg Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 listopada 2023:
1290 kcal Tłusz: 104,77g | Białk: 49,33g | Węglo: 36,43g.   Śniadanie: Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Коломенское Батон, Велком Бекон Сырокопчёный, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. Obiad: Коломенское Зерновой Хлеб, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ермолино Рёбра Свиные, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы". więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
за неделю трень вернётся, макс две  
03 lis 23 przez użytkownika: intriw100
хотелось бы Оль😔,но пока грустно... 
03 lis 23 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Светик, здоровье важнее, твое упорство и энерджайзер все вернёт, надо в начале вылечиться до конца и потом ты все восстановишь, мышцы то помнят все💪 
03 lis 23 przez użytkownika: intriw100
Да,здоровье конечно важнее 🙂,но я всё равно потихоньку начинаю подзаряжать свои батарейки🤭,чтобы в день чэ легче было🥹 
03 lis 23 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Всё вернётся, если раньше получилось, ты точно знаешь, что делать 🙂 Здоровье важнее. 
03 lis 23 przez użytkownika: Siyanie
Siyanie вот и проверим,как быстро вернётся,правда Верунь?😉😀 Я уже смирилась,но к бою японский самурай ,как всегда готов!🙈😂😘 
03 lis 23 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Здоровья! 
03 lis 23 przez użytkownika: Толстый кролик
Толстый кролик спасибо большое 🤗🌹и вам не хворать!🫶 
04 lis 23 przez użytkownika: littlEnergizer-220v

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi littlEnergizer-220v


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.