Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2023
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 103,87g | Białk: 58,76g | Węglo: 48,26g.
Śniadanie: Велком Бекон Сырокопченый, Двойное Копчение на Дубовой Щепке, Виктория Хлебцы, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Obiad: Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном, Ермолино Рёбра Свиные, Экокультура Помидоры Черри, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Пятёрочка Пекарня Багет Фитнес с Овощами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Света, я жду с нетерпением 🙂
02 gru 23 przez użytkownika: Siyanie
|
Вера я сама в томном ожидании🙉🙈
02 gru 23 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
|
Света, еще немного, еще чуть-чуть 💪🏻
02 gru 23 przez użytkownika: aleksandra_aav
|
Саша,на пару недель теперь наверное можно об этом будет забыть🥴
03 gru 23 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlEnergizer-220v
|