Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
117,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2272 kcal
|
Tłusz: 108,94g | Białk: 68,46g | Węglo: 260,77g.
Śniadanie: Pikok Kiełbasa Żywiecka, Jajko na Twardo, Awokado, Chleb Biały. Lunch: Herbapol Syrop o Smaku Pomarańczowym, Sernik na Zimno. Obiad: Kania Groszek Ptysiowy, Kania Groszek Ptysiowy, Zupa Krem z Brokułów. Przekąski/Inne: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Chleb Biały. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Humprey2020
|