Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2015
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2351 kcal
|
Tłusz: 84,61g | Białk: 177,29g | Węglo: 216,05g.
Śniadanie: Zielony Listek Stevia, Kawa, Mlekovita Mleko 2,0%, Olitalia Olej Ryżowy, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni, Lidl Jajko Świeże. Lunch: Olitalia Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Lubella Kasza Jęczmienna, Kresto Orzechy Włoskie. Obiad: Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Ziemniaki, Lidl Filet z Kurczaka, Olitalia Olej Ryżowy, Kresto Orzechy Włoskie. Przekąski/Inne: Rzodkiewka, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni, Pilos Serek Wiejski Lekki, Ogórek (ze Skórką), Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach, Pilos Serek Twarogowy z Ziołami, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|