Dziennik vibo69, 02 maj 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2015
63,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2185 kcal Tłusz: 124,37g | Białk: 142,12g | Węglo: 120,44g.   Śniadanie: Świeży Sok z Marchwi, Koral Rożek Śmietankowy. Obiad: SM Siedlce Jogurt Naturalny, Ogórek (Obrany), PMB Metka Tatarska, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką), Frytki Produkt Przygotowany w Domu. więcej...
1537 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vibo69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.