Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2015
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2345 kcal
|
Tłusz: 74,68g | Białk: 183,35g | Węglo: 233,90g.
Śniadanie: Mlekovita Mleko 2,0%, Pilos Serek Wiejski Lekki, Sante Siemię Lniane, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Lidl Jajko Świeże, Olitalia Olej Ryżowy, Kawa, Zielony Listek Stevia. Lunch: Olitalia Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Sonko Ryż Parboiled, Ogórki Konserwowe. Obiad: Kresto Orzechy Włoskie. Przekąski/Inne: Ogórek (ze Skórką), Zott Jogovita, Olitalia Olej Ryżowy, Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Lidl Filet z Kurczaka, Sonko Ryż Parboiled. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|