Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2024
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 110,30g | Białk: 79,98g | Węglo: 25,97g.
Śniadanie: Nasze Smaki Pasztetowa z Wędzarni, Jajko, Mutti Pomidory Całe, Mlekovita Masło Klarowane. Lunch: Carrefour Kabanosy Cienkie Wieprzowo-Wołowe. Obiad: Pikok Biała Kiełbasa z Szynki, Jajko, Żurek. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|