Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2015
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1913 kcal
|
Tłusz: 76,27g | Białk: 188,02g | Węglo: 110,39g.
Śniadanie: Bahlsen Hit o Smaku Orzechowym, Hellmanns Ketchup Pikantny, Mizeria, Ziemniaki, Pierś z Kurczaka Gotowana, Karkówka z Grilla, Pierś z Kurczaka Gotowana, Tarczyński Kabanos Drobiowy, Jajko, Bahlsen Hit o Smaku Orzechowym. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, TSM Serek Homogenizowany Czekoladowy, Mlekovita Twaróg Chudy. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|