Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2015
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
221 kcal
|
Tłusz: 3,84g | Białk: 7,85g | Węglo: 38,93g.
Śniadanie: Suszona Śliwka, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
|
|
2263 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|