Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
120,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1960 kcal
|
Tłusz: 63,47g | Białk: 172,66g | Węglo: 166,12g.
Śniadanie: Nasze Smaki Kurczak w Galarecie, Szam Amm Filet z Kurczaka z Warzywami i Puree Ziemniaczano-Marchewkowym, Szam Amm Tagliatelle Z Kurczakiem w Sosie Szpinakowym, Łaciate Mleko 3,2%, OSM Kosów Lacki Ser Fitness, Delikate Camembert Naturalny. Lunch: Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Krakus Szynka Eksportowa, OSM Kosów Lacki Ser Fitness, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|