Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2024
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2399 kcal
|
Tłusz: 86,05g | Białk: 167,01g | Węglo: 234,67g.
Śniadanie: 33Finefoods Pinsa Gourmet, Vital Fresh Hummus, Ser Gouda, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Krakus Szynka Eksportowa, Migdały, Orzechy Brazylijskie, Piątnica Serek Wiejski, Jabłko, Banan, Banan, Pano Chleb Żytni 100% bez Drożdży, Mleczna Dolina Kefir 1,5%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|