Dziennik lillly78, 05 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
61,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 6,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2024:
913 kcal Tłusz: 58,22g | Białk: 74,74g | Węglo: 21,26g.   Śniadanie: Pasztetówka, Marinero Płaty Śledziowe Smażone, Masło, Jajko na Miękko, Sokołów Kiełbasa Podsuszana. Lunch: Decomorreno Kakao , Nasiona Siemienia Lnianego, Lidl Maliny Mrożone, Serek Wiejski, Gymbeam Beef Protein. więcej...
1713 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lillly78


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.