Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 46,32g | Białk: 42,05g | Węglo: 144,98g.
Śniadanie: Łaciate Serek Śmietankowy z Czosnkiem, Jajko Gotowane, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Lunch: Grejpfrut (Różowy i Czerwony). Obiad: Solidarność Śliwka Nałęczowska. Przekąski/Inne: Kamis Musztarda Sarepska, Pikok Kiełbasa Śląska Klasyczna , Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|