|
Mozna jakos wylaczyc to sledzenie celu?
Powiedzmy, ze cel jest osiagniety.
Istnienie tych dwoch kreseczek na wykresie sprawia, ze czuje presje przed zjedzeniem czegos :P
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 44,85g | Białk: 156,47g | Węglo: 97,68g.
Śniadanie: Princes Tonijnstukken In Water (Uit Blik), Szparagi, Kawa Capuccino, KFD Premium Glutamine, Vitargo Vitarade EL, KFD BCAA Premium. Lunch: Felix Orzeszki Ziemne Prażone bez Soli, Pomidory Koktajlowe, Ogórek Kwaszony, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Princes Tonijnstukken In Water (Uit Blik), Szparagi. Obiad: KFD Masło Orzechowe, Kapusta, Lidl Filet z Kurczaka, Food. Care Tiger Light. Przekąski/Inne: Szparagi. więcej...
|
|
2870 kcal
|
Ćwiczenie:
HIIT - 20 minut, Siłownia (Fitness) - 1 godzina i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 5 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
no gdzies tam masz po prawej zmiane wagi docelowej itd :P ale wylaczyc calkowicie to nie da sie
22 maj 15 przez użytkownika: vibo69
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|