Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 55,02g | Białk: 89,64g | Węglo: 199,92g.
Śniadanie: Монетка Блинчики по-Домашнему, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Рыбный Хит Кета Филе с/с. Lunch: Maggi Приправа для Сочного Мяса и Шашлыка, Maggi Приправа для Золотистого Картофеля, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Высокоолеиновое "Высший Сорт", Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Maggi Приправа для Ароматной Курицы. Obiad: Maggi Приправа для Сочного Мяса и Шашлыка, Maggi Приправа для Золотистого Картофеля, Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Высокоолеиновое "Высший Сорт", Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Maggi Приправа для Ароматной Курицы. Przekąski/Inne: Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Монетка Блинчики по-Домашнему, Dopdrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Рыбный Хит Кета Филе с/с, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|