Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 54,98g | Białk: 90,02g | Węglo: 203,55g.
Śniadanie: Дары Океана Форель Слабосолёная, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Hochland Фетакса, Монетка Блинчики по-Домашнему. Lunch: Куриное филе жареное, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Obiad: Куриное филе жареное, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Przekąski/Inne: Дары Океана Форель Слабосолёная, ИП Рахимов Халва Самаркандская со Вкусом Лимона, Hochland Фетакса, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Монетка Блинчики по-Домашнему. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Надежда,здравствуйте. А какое у вас сейчас зрение?у меня -8,тоже думаю об операции,но боюсь очень.
20 lut 24 przez użytkownika: yuliaf1986
|
yuliaf1986, у меня сейчас -4 с копейками, давно не проверяла, просто ношу линзы -4 и в них стала чууть хуже уже видеть. Точно узнаю на диагностике, потом всё здесь у себя расскажу обязательно🤗 Вчера как раз знакомый рассказывал, что он делал операцию в 2017 году и у него было -8, + пару недель до операции проходил какое-то лечение сетчатки🤔 В общем, сейчас технологии такие, что почти с любым зрением возможно сделать операцию👍 В комментариях к моему посту в очках отписались многие, кто уже сделал и все счастливы, это вдохновляет🤗
20 lut 24 przez użytkownika: Nadushik
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|