Dziennik Nadushik, 17 mar 24

Время взвешивания: 10:06
Сон: 9:12
59,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2024:
1675 kcal Tłusz: 56,52g | Białk: 90,19g | Węglo: 200,78g.   Śniadanie: Яблочный ПП десерт без муки, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding. Lunch: Капустный пирог с мясом. Obiad: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Куриное филе жареное, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Przekąski/Inne: Запеченная овсянка- черничный чизкейк. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nadushik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.