Dziennik Nadushik, 24 mar 24

Время взвешивания: 6:45
Сон: 7:11
60,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 5,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 marca 2024:
1675 kcal Tłusz: 52,45g | Białk: 95,60g | Węglo: 202,62g.   Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Lunch: Рыбная котлета (для фишбургера), Жареный рис по-вьетнамски. Obiad: Простоквашино Греческий Йогурт, Блинчики из кабачков. Przekąski/Inne: Organic Lab Кокосовая Сгущёнка Классическая, Йогуртовый кекс Low carb. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nadushik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.