|
Время взвешивания:10:09
Сон:8:36
Наконец-то после операции и больничного сходила на треню!❤️🔥
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 57,08g | Białk: 88,61g | Węglo: 201,46g.
Śniadanie: Националь Кокосовая Стружка, Лента Разрыхлитель для Теста, Простоквашино Греческий Йогурт, Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Магнит Банан. Lunch: Болоньезе, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Obiad: Dr. Korner Сырные Хлебцы. Przekąski/Inne: Bombbar Соус Банановый с Манго, Тропический пирог с ананасом, Простоквашино Греческий Йогурт. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Огоо. Ты тоже в больничке была.. Привет!
09 kwi 24 przez użytkownika: 🐙сьминог
|
🐙сьминог, привет. Ты дома уже? Нее, операция у меня это же на зрение была, там быстро всё и домой) я потом заболела просто и дома первый раз так долго была без работы и тренировок🥲 в Больнице не лежала
09 kwi 24 przez użytkownika: Nadushik
|
Nadushik, приветики. Да, я дома. Ой, точно, а я забыла, прости. Значит со зрением все теперь ок? У меня жуткие провалы в памяти от этого лечения; зрение, кстати, тоже просело. Еле-еле вижу; гормоны полетели в космос и все такое. Поэтому буду тупить, ты не обращай внимания.
09 kwi 24 przez użytkownika: 🐙сьминог
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|