Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2015
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 58,73g | Białk: 67,69g | Węglo: 187,19g.
Śniadanie: Ogórek Kiszony, Pomidory, Ser Gouda, Masło, Chleb Żytni. Lunch: Bakoma Kefir Naturalny. Obiad: Sokołów Szynka Wiejska, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Barszcz Ukraiński. Przekąski/Inne: Masło, Bułka Pszenna, Młode Marchewki, Truskawki, Arbuz, Kalarepa, Morele. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|