Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2024
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 65,29g | Białk: 80,34g | Węglo: 79,39g.
Śniadanie: Kinder Kinder Chocolate, Piątnica Serek Wiejski, Rama Classic z Olejem Rzepakowym, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Balcerzak Szyneczka Wieprzowa, Chleb Biały. Lunch: Rzepakowy Olej Roślinny, Chleb Biały, Morliny Berlinki, Mleko z 2% Tłuszczu, Lidl Warzywa na Patelnię. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|