Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2024
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2795 kcal
|
Tłusz: 225,17g | Białk: 121,70g | Węglo: 67,26g.
Śniadanie: Go On Masło Orzechowe 100%, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Masło, Jajko. Obiad: Bułka z Pastą Szczypiorkową i Szynką Szwardzwaldzką , Diety Od Brokuła Roladka z Kurczaka z Szynką Długodojrzewającą i Fasolką, Pieczywo, Majonezowy Ogórek z Papryką, Zapiekanka z Salami, Sos Czosnkowy . Przekąski/Inne: Masło. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|