|
9-12%
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 31,99g | Białk: 117,22g | Węglo: 86,43g.
Śniadanie: Biała Miękka Bułka, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Rzodkiewka. Lunch: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|